Buchveröffentlichung

Aus dem Schmerz in ein selbstbestimmtes Leben

Häusliche Gewalt hinterlässt tiefe Spuren – nicht nur auf der Haut, sondern vor allem in der Seele. Dieses Buch begleitet Betroffene auf dem Weg, die unsichtbaren Wunden zu verstehen, zu verarbeiten und Schritt für Schritt zu heilen.

Mit einfühlsamen Erklärungen, praxisnahen Übungen und stärkenden Impulsen zeigt Heidi Liebeneiner, wie Betroffene ihr Vertrauen in sich selbst zurückgewinnen, innere Stärke entwickeln und ein Leben in Freiheit und Selbstbestimmung gestalten können.

Dieses Buch richtet sich an Menschen, die selbst betroffen sind, an Angehörige und Unterstützende sowie an Fachkräfte, die Betroffene begleiten möchten. Es verbindet verständliches Wissen mit Menschlichkeit und macht Mut:

Heilung ist möglich.

Dieses Buch bietet Ihnen:

• Verständliche Erklärungen zu Trauma und seinen Folgen
• Praktische Übungen zur Stabilisierung und Selbstfürsorge
• Impulse für mehr Selbstwert und innere Stärke
• Orientierungshilfen für einen Neuanfang
• Einfühlsame Begleitung auf dem individuellen Heilungsweg

„Heilung beginnt in dem Moment, in dem Sie sich selbst wieder wichtig nehmen.“

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